Recent een oude vriend, die plotsklaps uit het leven gerukt wordt waarvan de partner nu leeft tussen ongeloof en realiteit.  Wat houdt rouw voor mij in? Het behelst in eerste instantie een rouwe bittere lading, die verdriet, pijn, leegte met zich meeneemt, die intens schurend aanvoelt. Rouw om verlies van een beste vriend, rouw om het zoontje van mijn broer dat vroegtijdig is heen moeten gaan, rouw om het wegvallen van mijn vader, die in alle éénvoud leefde, tevreden was en mede hierdoor een voorbeeld voor mij was.

Ook rouw om een relatie waar prachtige kinderen uit voort zijn gekomen, die echter niet bestand bleek. Rouw om goede vrienden, die door bepaalde omstandigheden die zich hebben voorgedaan uit mijn leven wegvielen. Rouw om afstand te moeten nemen van bepaalde werkzaamheden waar ik jarenlang plezier aan beleefde……. Recent een oude vriend, die plotsklaps uit het leven gerukt werd waar de partner nu leeft tussen ongeloof en realiteit. Rouw om lichamelijke ongemakken, die het lichaam met zich mee kan brengen waardoor je mentaal anders wil dan je lichaam aan kan.

Rouw is voor mij een schurende, bittere pil in mijn leven waar vaak toch moeilijk mee te dealen is. De tijd doet echter veel. Ik zet langzaamaan nieuwe stippen aan de horizon en bewandel mijn weg stapje voor stapje door steeds weer een klein tussendoel neer te zetten en heel veel in mijn leven voor een groot deel volledig te laten landen/ te laten ZIJN en te erkennen dat het zo is. Geen makkelijk proces; wel een proces dat voor mij vaak automatisch werkt. Hoe ga jij voor jezelf met rouw om; ben je je bewust van rouw?  Er is geen goed en fout. Ik volgde cursussen voor rouw. Mijn conclusie: Rouw beleeft ieder op een eigen manier en geef je op den duur op je eigen manier en naar eigen beleving een plek. Mijn verhaal kunnen delen  met anderen hielp mee aan mijn herstel/ opwaarts pad.

Dit moment van stilstaan bij mezelf kwam mede door Janneke Meester weer op gang. Dankjewel. Zij nodigt d.m.v. kaartjes uit tot reflectie, verbinding en openheid t.a.v. rouw.  Mooi!