Ik had geen rust meer in mijn hoofd en stond altijd aan. De aanpak voelde direct kundig en goed. Ik voel me weer happy, heb mezelf teruggevonden, ik ervaar weer rust in mijn hoofd. Ik leef weer vanuit mijn gevoel! Chantal is een krachtige en ervaren professional en zegt waar het op staat. Met haar empathie voelt ze mensen feilloos aan, en dankzij haar kennis en ervaring weet ze precies wat nodig is. Chantal heeft een scherpe blik en een directe aanpak. Haar deskundigheid zorgt voor passende en gerichte oplossingen.

Door lichamelijke klachten (door geestelijke overbelasting) kon ik mijn werk niet meer de hele dag volhouden. Gevoel van verkramping, geen lucht krijgen ,geen rust in mijn hoofd en overvraagd worden zowel privé als in mijn werk. Zelf had ik een preventief gesprek aangevraagd bij de bedrijfsarts. Deze adviseerde het traject “En nu ik” van Chantal. Ik had hulp nodig en stond er open voor. Ik had geen twijfels. Mijn grootste resultaat was de beleving van geen pijnen in mijn lijf. Dat vond ik ongelofelijk na het volgen van dit coachingstraject. Chantal is een open, rustig, integer, sensitief persoon waar ik mezelf snel veilig voelde. De modules die Chantal aanbiedt geven handvaten en tips om je bewust te maken van jouw gedrag en handelen. Bij eenieder past Chantal de modules aan aan jouw specifieke hulpvraag. Ik ben mezelf bewust geworden hoe ik voor mezelf moet zorgen , dat vind ik een cadeautje aan mezelf. De handvaten waar we aan gewerkt hebben kun je voor je toekomst gebruiken.

Ik liep vast in mijn taken waardoor ik veel energie verloor. De 1e stap was moeizaam om een coach in te schakelen, wist niet wat mij te wachten stond. Na het 1e telefoongesprek dacht ik, die mevrouw kan zeker iets betekenen voor mij. Terugkijkend hebben we verschillende onderwerpen aangekaart en besproken, handvaten geleerd om rust te vinden, acceptatie, gedachten naar gevoel naar energie om te zetten. Maar vooral voor jezelf opkomen en je grenzen aangeven, waar mogelijk. Dit is een moeilijk punt, daar je verantwoordelijkheidsgevoel wat je jaren hebt opgebouwd, los durft te laten. Chantal is een dame kundig in haar werk. Zeer meegaand maar ook hardop grenzen kan stellen en eisen. Ze laat toewijding en begrip zien , hoe moeizaam de zoektocht ook was.

Ik kan goed voor mezelf kiezen en zorgen maar naar mijn partner toe heb ik de neiging om dat minder te doen en te volgen in zijn keuze. Want dan is hij tevreden / blij en ik ook. Ik weet dat dit geen juiste redenering is. Wanneer ik iets negatiefs zeg over mijn partner voelt dat als ‘verraden, ontrouw of zoiets. Dus dat doe ik maar heel zelden. Ik vind het zo ‘makkelijk’ om de ander de schuld te geven van mijn gevoel. Ik vind dat ik het zelf moet oplossen en daar anderen niet mee belasten. Jouw beschrijving m.b.t. aanpak sprak mij aan. Ons eerste gesprek voelde goed. Ik heb handvaten gekregen om naar mezelf te luisteren, mezelf serieus te nemen, me niet schuldig te voelen op de momenten dat ik dat doe. Doordat we dat iedere bijeenkomst hebben besproken, wat ging goed, waar ging het niet goed ben ik ondertussen zover, dat ik deze handvatten kan inzetten. Ik zou jouw dienst aanbevelen, zeker! Aan mensen die bereid zijn om te werken aan zichzelf en het fijn/prettig vinden om vooraf resultaten te bespreken (waar wil ik naar toe). Chantal, jij bent in je werk een mooie uitgebalanceerde combinatie van ‘soft skills’ en resultaatgerichtheid. Jij ‘voelt’ situatie aan, zorgt voor rust en ontspanning (geeft ook tips mee) daarnaast houd je je aan het thema en zegt wanneer door.

Ik voelde mij continu opgejaagd en was zowel lichamelijk als mentaal “op”. Ik had lichamelijke klachten van stress. Iedere taak die erbij kwam voelde als een enorme grote berg, waar ik geen energie meer voor voelde om hem op te gaan klimmen. Ik was mezelf kwijt en ontzettend onzeker. Ik leefde voortdurend vanuit mijn hoofd en niet meer vanuit mijn gevoel. Enige twijfel was of er een klik/vertrouwen, zou zijn om mezelf bloot te geven. En of het niet te “zweverig” was. Ik heb veel meer rust in mijn lichaam gekregen en ik “voel” weer. Ik heb geleerd te luisteren naar het fluisteren van mijn lichaam en actie te ondernemen zodra ik mij weer opgejaagd begin te voelen. Ik heb geleerd wie ik ben en waar ik voor sta. Waar mijn energie naar toe moet gaan en waar mijn energie NIET meer naar toe moet gaan. Ik heb geleerd mezelf centraal te stellen en heb ontdekt dat ik goed genoeg ben. Enkel alleen al ALLE pijn, verdriet, onzekerheden, worstelingen in vertrouwen te delen, voelde als een bevrijding. Ik zou je zeker aanbevelen bij mensen die net als ik het gevoel hebben dat ze de snelheid van het dagelijks leven niet meer aankunnen of zichzelf even kwijt zijn. Ik zou het omschrijven als “intensief” maar zeer waardevol. Chantal is zeer respectvol, laat je in je waarde en pusht niet. De coaching is niet zweverig en het brengt je tot heel veel inzichten. Het is van grote waarde voor je toekomst, zowel privé als werk.

Ik was emotioneel, sliep slecht, huilde al bij een kookprogramma, wist hier alleen niet meer uit te komen. Wel werkte ik nog gewoon door, deed mijn studie en als alleenstaande moeder ging thuis ook alles door. Aan mijn werkgever aan gegeven dat ik hulp nodig had voor ik ging uitvallen. Zo kwam ik bij Chantal terecht. Tijdens het traject kwam ik al snel erachter dat teveel spreekwoordelijke balletjes hoog houden (ook balletjes die niet van mij waren) en daarnaast niet goed voor mezelf zorgen een reden waren tot mijn emotionele disbalans. Ik had hulp nodig. Het grootste resultaat was erachter komen dat ik mezelf centraal mag zetten. Ik meer voor mezelf moet kiezen om zo ook rust en balans in mijn leven te vinden. Als alles teveel lijkt en je niet meer weet waar je moet beginnen, als je je emoties niet meer de baas bent of als je lijkt te verdrinken in het leven dat je nu aan t bewandelen bent, zou ik zeker het traject ‘jelevenopkoers’ aanbevelen. Chantal is direct, laat je in de spiegel kijken en weet de juiste snaren te raken. Chantal spreekt uit ervaring; deelt zo hier en daar ook haar levenservaringen. Verder kon ik het waarderen dat ze bepaalde oefeningen mij op mijn manier kon laten doen.

Op zijn tijd ervaart iedereen op zichzelf ‘de sleur van het leven’. To do lijstje daar, dit moet zo en noem maar op. Toen ik contact met Chantal opnam, waren bij mij de nodige ‘kwaaltjes’ naar bovengekomen en ervaarde ik onvoldoende veerkracht om in mijn krachten te blijven staan. Zodoende heb ik gaandeweg een masker opgezet en ben ik ten koste van mezelf door blijven gaan. Uiteindelijk haalde ik weinig energie en plezier uit de dingen die ik deed, had ik sterk de behoefte aan ‘opladen’ voor de volgende dag en was er gebrek aan liefde voor mezelf. Kortom, ik hield enkel en alleen mezelf voor de gek. Met behulp van tastbare acties heb ik mezelf weer terug weten te vinden. Van zorgen voor alles en iedereen om mij heen, heb ik mezelf beter leren kennen en ben ik meer van mezelf gaan houden. Ik weet mezelf met meer zelfvertrouwen centraal te stellen, zonder mij schuldig te voelen. Zo weet ik momenten van (onnodig) overdenken te voorkomen en meer te genieten van het hier en nu. Mijn energie is weer terug en dit geeft ruimte aan positieve gevoelens. Er was veel ruimte voor inbreng van de coachee. De coach wist mijn behoeften goed te volgen en hierop in te spelen. Zo kon ik altijd mijn ei kwijt en had de coach een luisterend oor. Indien nodig wist ze mijn gedrag te spiegelen en ben ik tot nieuwe inzichten op persoonlijk vlak gekomen. Ik heb alle sessies en de bijbehorende begeleiding dan ook als zeer prettig ervaren. Hier zal ik dan ook vol geluk aan terug blijven denken! Ik zou ‘Je leven op Koers’ (Chantal Smeets) aan iedereen aanbevelen. Zo gun ik iedereen deze wijze van persoonlijke groei. Of je nou lekker in je vel zit of niet… Chantal heeft haar eigen ervaringen om weten te zetten tot een krachtige manier van coaching. Ze gaat uit van het positieve en weet jou als haar coachee te inspireren. Ze heeft het hart op de goede plek en zodoende ook het beste met jou voor.

Ik had een burn-out en hiervoor had ik een intensieve goede therapie gekregen. Na een paar maanden volledig aan het werk liep ik al tegen de muur. Ik wist welke tools ik kon inzetten, maar op momenten dat het niet goed ging en ik deze tools nodig had zette ik ze niet in. Ik zat gewoon vast: de e-mails stapelde zich op, het nakijkwerk kreeg ik maar niet af, ik vergat afspraken. Kort gezegd: Ik had gewoon geen overzicht meer. De therapie die ik had gekregen voor mijn burn-out was goed, maar desondanks de hulp en tools, lukte mij het niet om deze in momenten van stress in te zetten. Daarna had ik een andere coach en het was fijn om met deze coach te praten en mijn proces de evalueren. Toch hielp het niet, want wederom in de momenten van belasting en druk voelde ik mij machteloos. Ik wilde graag aan mijzelf werken, ik wilde weer de ‘oude’ ik zijn. Echter was ik ook bang dat deze dienst niet zou werken. Wat als het weer niet werkt? Wat als ik nooit meer de oude of beter nog de verbeterde ik kan worden? Het grootste resultaat is dat ik al tijdens het traject doelen had geformuleerd die ik daadwerkelijk heb kunnen behalen. Het was mij gelukt om de e-mails bij te werken en al het nakijkwerk te doen. Het lijkt zo simpel, maar voor mij was dit een berg die ik niet op kon klimmen. Dus wat was het eigenlijke resultaat? Dat ik in staat ben afspraken met mijzelf te maken/ een planning te maken die haalbaar is. Dat ik vertrouwen in mijzelf heb gekregen dat ik het kan! Ja, ik zou dit aanbevelen. Daar ik hier terecht ben gekomen voor mijn post-burn-out-klachten, kan ik dit aanbevelen voor mensen die ook een burn-out hebben (gehad) of wanneer je moeite hebben om werk los te laten of een laag zelfvertrouwen hebt eventueel door omstandigheden die dat hebben veroorzaakt. Ik wil je bedanken voor je eerlijkheid, integriteit en openheid naar mij toe. Jij gaf mij precies wat ik nodig had.

Er was geen balans meer tussen werk en privé. Ik had al jaren psychologen gesproken maar het bleef steeds op en af gaan. En steeds bleef ik tegen dezelfde dingen aanlopen. Waardoor ik heel onrustig werd en ook niet goed kon functioneren zowel op werkgebied en privé. Ik had van te voren geen twijfels ik wilde het gewoon eens gaan proberen omdat ik aan mezelf wilde werken en in de beschrijving zag ik dat je echt aan IK ging werken. Dit was anders dan de voorgaande gesprekken met psychologe. Hier ging het toch vaker over het verleden. Zelf merk ik nu dat ik bewuster omga met de verschillende gevoelens. Maar ook pak ik nu de rust momenten die ik voorheen niet zou pakken, dan zou ik doorgaan. Ook het aangeven van grenzen vond ik moeilijk en dit gaat nu steeds beter. Ik zou de dienst zeker aanbevelen. Het waren altijd superfijne sessies, na iedere sessie kwamen er actiepunten uit. Deze actiepunten kwamen niet vanuit Chantal maar vanuit mij en dit vond ik erg fijn. Want hierdoor kreeg ik niet het gevoel van: ‘Wat moet ik eigenlijk nog allemaal?’ Maar dit liep heel fijn over in mijn dagelijkse leven en omdat ik ze zelf bedacht, stonden ze ook kort bij mijzelf. Tijdens de sessies werd er niet alleen gepraat maar er werd ook gezorgd voor voldoende afwisseling. Als Chantal aan me merkte dat het even te veel was dan kwam er een andere opdracht zodat er voldoende afwisseling was. Elke keer hadden we een module die we behandelde. Ik heb de sessies als erg fijn ervaren.

Grenzen (leren) aangeven (assertiviteit), zelfvertrouwen (weer) opbouwen, (weer) weten wat ik wil waren een moeilijkheid voordat ik bij Chantal kwam. Ik had geen twijfels om hiermee aan de slag te gaan, ik wist helemaal niet dat deze optie er was/is. Kwam er bij “toeval” achter tijdens mijn beoordelingsgesprek waar ik mijn problemen aangaf. Ik kan nu eindelijk weer genieten van t leven/werk. Heb energie over aan t einde van de dag, heb weer (meer) zelfvertrouwen, weet (beter) wat ik wil. Door t gewoon allemaal te DOEN kom je zo ver. Het woordje “accepteren”/ het mag er zijn, werkt ook heel erg bevrijdend, ik ben niet meer zo streng voor mezelf en anderen. Dichter bij mezelf gekomen en nu ook geleerd om bij mijzelf te blijven. Voelen wat goed voelt en niet meer constant aanpassen aan de ander/de situatie, zo meer ruimte voor jezelf creëren en dus ook zo weer die vrijheid ervaren, durf/geloof weer in dromen. Daarbij valt t mensen in zowel privé als werk super op hoe ik ben gegroeid en weer positief in t leven sta in mijn eigen kracht, duidelijk zichtbaar en merkbaar! Ik vond de afwisseling/balans heel fijn tijdens elke sessie. Chantal je bent een topper, engel, pittige tante, lief, zeker, mooi mens.

Voordat ik bij Chantal terecht kwam liep ik enorm vast in mijn leven. Zowel privé als op mijn werk. Jaren werkte ik te veel uren in combinatie met mijn gezinsleven. Diep van binnen wist ik dat ik een keer het dal ging bereiken. En helaas gebeurde dat ook. Ik wist het, maar toch lukte het me niet om zelf orde in mijn leven aan te brengen. Ik was moe, chagrijnig, verdrietig, leeg, voelde me niet goed in mijn vel en alles in mij schreeuwde om rust. Rust aan mijn hoofd. Mijn gedachten gingen van links naar rechts en lieten me niet meer los. Toen ik eenmaal tegen die lamp aanliep en dan ook goed onderuit ging voelde ik me verdrietiger dan ooit. Ik had gefaald. Alle ballen waren uit mijn handen gevallen. Zo kwam ik bij Chantal terecht. In eerste instantie vond ik het enorm confronterend. Iedere module ging het steeds beter. Ik had absoluut geen twijfels om bij Chantal te starten. Het dal was bereikt en er moest iets gebeuren. Als ik het zelf had gekund was het niet zover gekomen. Er waren twee collega’s waar ik van wist dat ze het traject ook gevolgd hadden. Ik heb bewust geen vragen gesteld, omdat ik er met een open blik in wou stappen. Rust aan mijn hoofd was voor mij het belangrijkste doel. Dit doel heb ik dan ook bereikt. Hier ben ik heel blij mee, maar dat was niet het enige dat het me opleverde. Misschien nog wel veel belangrijker was dat ik mezelf weer terug vond. Niet bewust dat ik mezelf überhaupt kwijt was. Ik kreeg weer zin om dingen te ondernemen. Plezier te maken met de mensen om mij heen. Ik denk dat de 6 modules voor iedereen van toepassing zijn. Ook denk ik dat het een verrijking voor iedereen is om zo met zichzelf aan de slag te gaan. Chantal weet wat ze doet en is er voor jou. Niet voor de ander maar voor jou. Het wordt jouw proces en zij begeleidt je hierin. Het is een 1 op 1 proces en dat maakt het prettig vind ik. Ik merkte in alles dat ze er alles uithaalde om mijn doel te bereiken. En dat is zeker gelukt. Ik ben Chantal enorm dankbaar voor haar begeleiding om mijn leven weer op koers te krijgen. Het was zeker een pittig proces, maar alle moeite waard. Je krijgt genoeg bagage mee om je koers door te zetten. X

Ik voelde me neergeslagen, depressief en energieloos. Mijn energie werd ook uit me getrokken door situaties in mijn privé leven, maar ook op mijn werk door de corona situatie. Ik functioneerde op de automatische piloot echter merkte ik van tijd tot tijd dat er niets meer uit me kwam qua productiviteit of denkwerk. Zodra de laptop open ging en ik weer 25 mailtjes in mijn inbox had klapte ik dicht. Ik zat er redelijk doorheen zowel op mijn werk als privé. Ik had geen twijfel om te starten omdat ik al met collega´s, die hetzelfde traject doorlopen hadden, had gepraat. Dat voelde goed en zeker na ons kenningsmakings gesprek had ik er alle vertrouwen in. Daarbij had ik via de website ook al recensies gelezen en ook dat gaf mij vertrouwen. Het grootse resultaat is dat ik veel beter mijn grenzen kan aangeven. Dit geeft mij ook veel meer zelfvertrouwen. Ik denk ook eerst na voordat ik weer ja zeg op dingen, zaken waar ik eerder gelijk ja op zei. Pleasen is (bijna) verleden tijd, al merk ik dat ik nog soms de bocht uitvlieg hiermee. Ik maak meer tijd voor zaken die van belang zijn i.p.v. 3 of 4 dingen tegelijk af te raffelen. Ik kijk wat prioriteit heeft en daarna komt de rest. Ik luister ook veel meer en beter naar mijn lichaam en geest. Soms moet je dingen even loslaten en tijd voor jezelf maken. Ik zou zeker dit traject aanbevelen aan de mensen die uit hun energie getrokken worden, die merken dat de emmer volloopt en zichzelf kwijt raken in de drukte en ´gekte´ van vandaag. De rust die Chantal overbrengt, het inzicht in de onderdelen die besproken worden laten je inzien waar je mee bezig bent en hoe je jezelf weer kan terug vinden. Ik merkte bij iedere sessie dat mijn energie level steeg en dat Chantal daar heel goed op in speelde. Ze trekt je uit de negativiteit en zet je weer op het juiste spoor met de juiste handvaten. Chantal straalt rust uit, maakt je bewust en begeleid je naar een positief en gebalanceerd leven, zowel privé als in je werk. Het begrip, de empathie en de rust waarmee Chantal werkt maakt dat je je vanaf moment 1 super op je gemak voelt. Het voelt vertrouwd en dat maakt dat het traject en ook de opbouw van het traject fijn aanvoelt om te doorlopen. Zeker omdat je zelf merkt ( ook terug gekregen van collega) dat je steeds meer in je energie komt en weer steviger in het leven staat.

We waren net klaar met een grote verbouwing, daardoor was ik het afgelopen jaar veel alleen met onze 3 kinderen van 2, 4 en 6 jaar. En ook nog eens de onzekerheid van de fusie op mijn werk bracht veel onrust in mijn hoofd. Ik kon niet echt meer genieten van de leuke dingen in het leven. Tijdens een gesprek met mijn leidinggevende brak ik en zij kwamen met het voorstel om dit programma bij Chantal te volgen. Ik was heel erg blij dat mijn leidinggevende met dit voorstel kwam. Zelf zou ik niet bij Chantal terecht zijn gekomen. Toen ik voor de eerste keer naar de website ging las ik de volgende zin: Loop jij vast in jouw privé/ werk situatie door constant alle ballen in de lucht te moeten houden? Ben je klaar om jezelf centraal te gaan stellen zonder je altijd schuldig te hoeven voelen? Deze zin gaf perfect aan hoe ik me op dat moment voelde. Hierdoor kreeg ik het gevoel dat dit programma bij mij paste en had ik veel zin om aan het programma te beginnen. Het belangrijkste is dat ik mezelf centraal ben gaan stellen, zonder me hierbij schuldig te voelen. Dat geeft me weer rust en kan ik weer meer genieten van de leuke dingen in mijn leven. Ik zou dit programma zeker aanbevelen. Voornamelijk omdat de 6 modules voor iedereen van toepassing zijn. Tijdens de persoonlijke één op één sessies met Chantal bepaal je zelf je eigen koers. Alle acties worden aangepast aan de ervaringen die je bespreekt. Hierdoor zijn de acties die je maakt niet voor eenmalig gebruik, maar kan je deze constant gebruiken. Ik ben blij dat ik via mijn leidinggevenden bij Chantal terecht ben gekomen. Tijdens de modules ga je samen met Chantal acties bepalen die van toepassing zijn op je eigen leven. Ik vind dit zeer belangrijk dat na afloop van het programma de acties niet stoppen, maar dat je deze kan blijven toepassen in je leven.

Voordat ik bij Chantal kwam was ik niet mezelf. Ik had een drukke periode achter de rug, waarin ik eveneens net een jaar geleden moeder was geworden van een prachtige dochter. Na een half jaar kwam ik terug van mijn zwangerschapsverlof en ik merkte dat ik volledig was opgebrand. Ik was moe, had weinig energie, kon moeilijk genieten van de dingen om me heen en ik had ontzettend veel behoefte aan rust in mijn hoofd. Na een half jaar werken, zat ik uiteindelijk ziek thuis. Het frustreerde me dat ik niet meer alle ballen in de lucht kon houden. Na een half jaar bij de psycholoog gelopen te hebben, merkte ik dat ik (met alle goede bedoelingen) iets miste. Ik miste de daadwerkelijke tools om me weer terug in mijn kracht te zetten. Zou Chantal wel die gedragsverandering bij mij teweeg kunnen brengen ? Ik pakte dit aanbod, dankzij mijn leidinggevende, met beide handen aan. Er moest immers iets gebeuren. Het grootste resultaat dat ik bereikt heb, is mezelf centraal stellen zonder me schuldig te voelen. Ik kreeg weer zin om leuke dingen te ondernemen. Daarnaast merk ik dat ik zaken meer naast me neer kan leggen, zodat er rust ontstaat in mijn hoofd. Er is nu meer ruimte om aandacht te besteden aan de zaken die er daadwerkelijk toe doen. Ik zou deze dienst absoluut willen aanbevelen, aan (met name) de jonge moeders om ons heen. In mijn omgeving merk ik dat er zoveel vrouwen met dezelfde problemen te maken hebben. Chantal is een fijne vrouw om mee te werken. Ze voelt je haarfijn aan en kan je daardoor goed verder helpen. Ze stelt je op het gemak en je kunt haar vertrouwen. De één op één sessies, toegespitst op jouw levenservaring/problematiek zijn erg waardevol. “Wat ben ik dankbaar dat ik deze kans bij jou gekregen heb!”

Mijn hoofd zat vol en ik was mijn gedachten en emoties bijna niet meer de baas. Doordat ik de lat voor mijzelf altijd veel te hoog heb gelegd ging ik ver over mijn grenzen heen, zowel op het werk als privé. Ik koos altijd voor de ander en vooral niet voor mijzelf. Ik kreeg gewoonweg geen rust. Ik was elke dag in gevecht met mijzelf. Mensen in mijn naaste omgeving zagen ook dat het minder goed ging. Ik wist dat dit nu echt moest veranderen…maar hoe?? Via een collega ben ik bij Chantal terecht gekomen. Ik heb het direct met beide handen aangepakt en het voelde direct goed voor mij.Ik kan de dingen nu vanuit een ander perspectief bekijken en dat geeft veel meer rust .Ook kan ik nu beter voor mijzelf kiezen zonder me daar schuldig over te voelen. Ik ervaar weer vreugde! Ik zou je dienst aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar balans in zijn leven. Chantal je bent een ontzettende lieve vrouw die de kracht in iemand naar boven kan halen. De rust die je uitstraalt voelde voor mij als een warme deken. Dankzij jou zit ik weer op koers. Dankjewel!

Het was voor mij niet meer haalbaar om zelf balans aan te brengen, waardoor emoties en gedachten op niet gewenste momenten de overhand konden nemen. In theorie wist ik dat ik mij te druk maakte, maar in de praktijk wist ik niet hoe ik dit moest verminderen. Vooraf aan een werkweek of spannend moment had ik last van buikpijn. Vragen om hulp als hulpverlener voelde toch als een vorm van falen. Daarnaast vond ik het belangrijk dat het niet te zweverig was.Ik heb veel baat gehad bij de cirkel van invloed. Mijn collega’s maar vooral ik zelf merken dat ik rustiger ben geworden en zaken van gepaste afstand kan bekijken, zonder deze naar mij toe te trekken of er een verantwoordelijkheid voor te voelen. Dit is erg prettig. Ik heb traject “En…nu Ik!” aanbevolen aan collega’s.In mijn privé is het harder werken om dingen niet onprettig dichtbij te laten komen, maar door het te bespreken krijgt het al wat minder zwaarte. Chantal is iemand, die erg haar best doet en gelooft in het werk wat zij doet. “Ik ben blij dat ik naar jou toe ben gekomen.”

Ik was vermoeid, futloos, onzeker en gespannen. Ik zat niet lekker in mijn vel. Ik herkende me zelf soms niet meer. Ik ben krachtiger geworden, en het is duidelijk waar ik nu sta en waar ik heen wil. Ik heb veel “oh ja” momenten gehad. Hiermee bedoel ik, dat ik mezelf de antwoorden hoorde geven. Dit heb ik als heel bijzonder ervaren. Ik zou dit programma aanbevelen aan mensen die bijvoorbeeld door het vaste patroon van werken, zorgen, regelen enz. het contact met zichzelf kwijt zijn geraakt. En dus de koers niet meer weten. Mensen die geen drive meer hebben, van het pad af zijn. Chantal is enthousiast, energiek, pittig, humoristisch, strikt, begripvol, ondernemend. Je speelt heel goed in op de behoeften van de cursist/klant. Zeker met de oefeningen, die verrassend en verhelderend zijn. Het heeft mij veel duidelijkheid gebracht.

Mij heeft het programma “En…nu Ik!” heel veel positiefs gebracht. Ik merk dat ik er naar handel. Ik zit goed in mijn vel, weet beter wat ik wil, kan meer loslaten en het hoeft niet allemaal vandaag duidelijk te zijn. Het stapjes-denken en de zaadjes planten, zitten er goed in. Ik neem makkelijker tijd voor mezelf. Ik volg nu het pad van mijn dromen. Het is zeer de moeite waard geweest om de stap naar jouw training/ coaching te zetten. Dank je wel!

Ik voelde me altijd schuldig wanneer ik voor mezelf wilde kiezen. Ik deed het dan ook niet. Tot ik het programma “En …nu Ik! van Chantal tegenkwam. Toen wist ik: Ja dit wil ik. Het wordt nu echt tijd. Voordat ik het weet ben ik oud en heb nog steeds niet gedaan waar ik behoefte aan heb. Het is altijd die ander die voorop staat. Nu dus niet meer. Het is zo geweldig. Ik kies nu echt voor mezelf zonder me hierbij egoïstisch te voelen. Het leuke is dat ik ook nog eens zoveel leuker ben geworden naar de ander. Ik voel me opgewekter en heb weer doelen in mijn leven. Bij Chantal kun je alles neerleggen. Ze voelt ontzettend vertrouwd, is lief en hartelijk. Na iedere stap ging ik weer met nieuwe inzichten voor mezelf naar huis. Heel verhelderend voor mezelf. Ik voel me zoveel sterker. Mijn grenzen heb ik goed leren kennen. Ik weet wat ik nu belangrijk vind voor mezelf.

Mijn grootste resultaat is wel dat mijn eigenwaarde enorm gegroeid is en hierdoor mijn zelfvertrouwen. Ik stel nu duidelijk grenzen door ook momenten van rust in te bouwen. Heel mindfull dus. Dit lukt nog niet altijd maar ben hier nu wel heel bewust mee bezig. Ik neem dus echt tijd voor mezelf. Ik kom zo in mijn rust waardoor ik beter in mijn vel zit en er dan weer tegen aan kan. Ik vond het heel fijn dat ik na iedere bijeenkomst weer met concrete acties voor mezelf wegging. Ik kreeg zo weer grip op mijn eigen leven. Wanneer je voor jezelf eens op de rem wilt trappen en stil wilt staan wat er nu echt in jou leeft, beveel ik dit programma aan. Je bent een lieve vrouw die direct begreep waar ik tegenaan liep. Je stelt jezelf ook kwetsbaar op en dat vind ik fijn. Ik voel van binnen dat ik gewoon weer leef en niet altijd geleefd wordt.