Mindful Run & Walk Maastricht Heuvelland RUST-coaching En... nu ik! “Stop eens even!” Schakel niet op maar af-sessie!

Joyce (29 jaar)

Ik voelde me altijd schuldig wanneer ik voor mezelf wilde kiezen. Ik deed het dan ook niet. Tot ik het programma “En …nu Ik! van Chantal tegenkwam. Toen wist ik: Ja dit wil ik. Het wordt nu echt tijd. Voordat ik het weet ben ik oud en heb nog steeds niet gedaan waar ik behoefte aan heb. Het is altijd die ander die voorop staat. Nu dus niet meer. Het is zo geweldig. Ik kies nu echt voor mezelf zonder me hierbij egoïstisch te voelen. Het leuke is dat ik ook nog eens zoveel leuker ben geworden naar de ander. Ik voel me opgewekter en heb weer doelen in mijn leven. Bij Chantal kun je alles neerleggen. Ze voelt ontzettend vertrouwd, is lief en hartelijk. Na iedere stap ging ik weer met nieuwe inzichten voor mezelf naar huis. Heel verhelderend voor mezelf. Ik voel me zoveel sterker. Mijn grenzen heb ik goed leren kennen. Ik weet wat ik nu belangrijk vind voor mezelf.

Voordat ik bij Chantal kwam was ik niet mezelf. Ik had een drukke periode achter de rug, waarin ik eveneens net een jaar geleden moeder was geworden van een prachtige dochter. Na een half jaar kwam ik terug van mijn zwangerschapsverlof en ik merkte dat ik volledig was opgebrand. Ik was moe, had weinig energie, kon moeilijk genieten van de dingen om me heen en ik had ontzettend veel behoefte aan rust in mijn hoofd. Na een half jaar werken, …



Lees verder..