RUST-coaching En... nu ik! “Stop eens even!” Schakel niet op maar af-sessie!

Jacqueline Counotte (65 jaar)

Ik was de regie kwijt over mijn leven. En kreeg gezondheidsklachten. Ik dacht dat ik mijn problemen zelf kon oplossen. Maar dat lukte mij niet meer. De tools die jij mij gegeven hebt zijn zeer waardevol en hebben mij geholpen om weer vreugde in mijn leven te krijgen. Ik zou je zeker aanbevelen. Ik heb je leren kennen als een zeer professionele coach, je kijkt en luistert goed naar de behoefte van de persoon met wie je aan de slag gaat. Er was veel tijd om o.a. een goed gesprek te voeren. Jouw aanpak heeft op een hele positieve manier invloed op mij gehad.

Het was voor mij niet meer haalbaar om zelf balans aan te brengen, waardoor emoties en gedachten op niet gewenste momenten de overhand konden nemen. In theorie wist ik dat ik mij te druk maakte, maar in de praktijk wist ik niet hoe ik dit moest verminderen. Vooraf aan een werkweek of spannend moment had ik last van buikpijn. Vragen om hulp als hulpverlener voelde toch als een vorm van falen. Daarnaast vond ik het belangrijk dat het niet te …



Lees verder..