Mindful Run & Walk Maastricht Heuvelland RUST-coaching En... nu ik! “Stop eens even!” Schakel niet op maar af-sessie!

Sandra (41 jaar)

Sandra (41 jaar) Door de veelheid aan taken kwam ik niet voldoende toe aan rustmomenten. Er zijn vele praktische tips gegeven, maar het grootste resultaat is het inzien van de prioriteiten en daaromheen je keuzes bepalen. Dit levert gemoedsrust op. Ik beveel deze dienst aan mensen die een zorgend of onderwijzend beroep hebben.Chantal is professioneel en passievol met een luisterend oor en oog.Om te kunnen zorgen voor een ander zal je eerst moeten zorgen voor jezelf. Alleen dan is het mogelijk om bij jezelf te blijven en niet in een rollercoaster terecht te komen. Door de inzichten vanuit dit programma wordt dit perspectief heel helder.

Na het programma En…nu ik! te hebben gevolgd weet ik weer wie ik ben en waar ik voor wil gaan. Ik had altijd verwachtingen waardoor ik altijd teleurgesteld was. Ik heb weer richting in mijn leven en mijn gedachten zijn rustiger. Ik ken mijn eigen kernwaarden en stel niet altijd meer voorop wat de ander van mij vraagt. Ik ben voor mezelf tot het inzicht gekomen dat ik niet alles van tevoren hoef te weten. Ik laat nu meer los …



Lees verder..