Mindful Run & Walk Maastricht - Heuvelland Veerkracht coaching En... nu ik! Integrale sessies Vitaal

Melanie(46 jaar)

Melanie (46 jaar): Herstellende van een depressie met binnenkort weer aan het werk in het vooruitzicht, was ik bang om opnieuw over mijn grenzen heen te gaan, omdat ik altijd alles voor iedereen goed wil doen, maar mezelf daarbij uit het oog verlies.

Tijdens de workshop werd ik me ervan bewust dat ik mijn eigen grenzen eigenlijk al best goed ken. Door ze te benoemen en op te schrijven, blijven ze beter hangen. Ik heb geleerd hoe ik die grenzen beter kan bewaken door de handvatten die Chantal me heeft gegeven.

Ik zou deze workshop aanbevelen aan vrouwen die hun eigen grenzen niet kennen en aan vrouwen die zich niet gehoord voelen en niet (meer) weten hoe ze hun grenzen op een zodanige manier kunnen aangeven dat deze ook door hun omgeving gerespecteerd worden.

Chantal is een open vrouw, waarbij je direct het gevoel hebt haar langer te kennen, waardoor je jezelf kunt zijn tijdens de workshop(s).

Ik vind het geweldig dat Chantal mij belangrijk genoeg vindt om me te helpen.

 

Ik had al ’n half jaar ’n burn-out en kon wel koers, extra begeleiding gebruiken. Nadat ik je site had gelezen wist ik gewoon dat ik bij jou moest zijn.Tijdens ’t kenningsmakingsgesprek voelde ik meteen ’n klik; je inlevingsvermogen, je begrip, ’t warme, liefdevolle gevoel dat je me gaf, de tijd die je nam, emoties die er mogen zijn.’t Grootste resultaat is dat ik weer in mijn Kracht sta! Dat ik  weer naar de toekomst durf te kijken met Vertrouwen …



Lees verder..